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进入三伏天该吃什么,不该吃什么? 不该吃什么:老喝冰水和饮料,一定肾虚体,寒气虚血瘀、腰酸背痛、四肢麻木,女性痛经肚大,影响记忆力! 该吃什么:坚持喝热水,就是为了养肾,养阳气!记得多喝温水! 爱护自己:从喝热水开始
剁椒拌秋葵(美白燃脂还壮阳)
排骨冬瓜汤(三伏天解暑祛湿)
黄芪榴莲鸡
黑糖红豆燕麦冰棍
乌梅冰糖水
萝卜丝春只鱼汤
正宗鸡丝凉皮
海带腐竹珐琅锅烧肉
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