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牛奶不可以和什么一起吃?

时间:2024-03-21来源:[www.121ask.com]作者:生活小编

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巧克力+牛奶这两者一起吃易结成不溶性草酸钙,不仅影响吸收,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象

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