1、确认没有怀孕：紧急避孕药属于激素类药物，如果怀疑或确定怀孕，不能服用，有可能影响胎儿发育。
2、服用时间：在无保护性生活后的72小时之内服用，且越早服用效果越好。如果在服药后2个小时内出现了呕吐的现象，必须立刻再服用1片。两次服用紧急避孕药的间隔不能超过12小时，否则会因血药浓度下降，影响避孕效果。
3、服药前后禁食：一般建议空腹或者服药前后禁食2小时左右，这样可以保证药物在胃内的吸收，防止呕吐。如果漏服，可以在24小时内补服一次，但漏服超过72小时，可能会导致避孕失败的风险增加。
4、注意副作用：紧急避孕药的有效成分是高效孕激素，可能影响月经周期，造成不规则的出血。因此，一旦服用紧急避孕药，应到下次月经来潮前都不要再次发生无保护的性生活。同时，紧急避孕药可能有一些副作用，如恶心、呕吐、乳房胀痛、头晕等。如有异常反应，应及时就医。
5、不宜频繁使用：紧急避孕药只能作为补救措施，不能作为常规的避孕方式。一个月经周期中只能服用一次，一年内最多服用3次，因为长期反复使用会对身体健康造成损害，容易影响女性的激素水平和月经周期。
请注意，以上信息仅供参考，如有任何疑虑或问题，请咨询医生或专业人士的建议。
