对于糖尿病患者来说，选择含糖量较低、富含维生素和纤维素的水果是比较合适的。以下是六种糖尿病患者可以放心适量食用的水果：
1、樱桃：樱桃的含糖量相对较低，并且含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增加血管的弹性，促进身体健康。
2、草莓：草莓含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，能够补充身体所需的营养，同时热量较低，有助于控制血糖。
3、柠檬：柠檬的含糖量通常较低，具有祛暑清热、生津止渴的功效，适合糖尿病患者食用。
4、杨桃：杨桃中的水分较多，属于低热量的水果，含有多种维生素和矿物质，有助于补充身体营养。
5、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和其他营养成分，具有生津、止渴的作用，能够缓解糖尿病患者的口干症状。
6、柚子：柚子中的某些成分能够促进血糖水平降低，对糖尿病的好转有促进作用，患者可以适量食用。
需要注意的是，糖尿病患者在食用水果时应适量，不可一次性过多食用，以免对血糖造成不良影响。同时，应根据自身的血糖情况和医生的建议，选择适合自己的水果种类和食用量。
