脾胃是后天之本，那脾胃不和会引起皮肤发黄吗？下面就来看看脾胃不好的症状有哪些吧！
在平时可以观察一下自己的面色，如果发现自己面色泛黄，没有精神，其实这也是脾胃虚弱所致。
因为脾胃虚弱，影响体内气血运行，也会导致面部得不到充足的血液供应，出现面部发黄的问题，所以在平时，要注重保护脾胃。
消化功能差，舌苔发黄。
人的消化吸收也是离不开脾胃的帮助，如果脾胃虚弱，也会影响正常的消化吸收，从而导致体内水分无法代谢，导致舌头发白厚腻的现象。
而舌苔部位也会出现发黄的问题，这也是脾胃虚弱的一个表现，希望你能够注重适当的调理，以免加重病情的发生。
代谢能力差，尿液发黄。
对于一些脾胃不适的人群来说，自身的代谢能力也会下降，毒素无法及时排，水分无法及时代谢，从而堆积在体内，造成水肿的现象。
而且，在平时上厕所时，也会发现尿液出现异常发黄的问题，所以在平时，要注重适当的调理。
所以，当出现脾胃虚弱的情况时，往往会有以上几个异常的表现，一旦发现，要尽早就医，在平时要注重适当的保养。
而脾胃不适的人，在平时也要学会调节合理的饮食和作息习惯，这样才有利于保护脾胃健康。
脾胃作为一个喜温恶寒的器官，大量食用生冷寒凉性的食物，对脾胃造成的伤害是不容小觑的，也会导致脾胃运化失调失调，体内阳气流失，所以，也是趁早改掉。
饮食过饱或贪高糖高油高盐饮食。饮食不当，也会加重脾胃的负担，不利于脾胃正常的功能运转，所以，要注重调节饮食，保持清淡饮食，或许有助改善脾胃虚弱的情况，为健康助力。
中医认为：思虑伤脾，如果思虑过重的话，压力过大，就会导致大脑皮层的下层的指挥失灵，损伤脾胃健康，所以在平时，要学会保持乐观的心态，有助健脾养胃。
如果长时间劳累过度，就会导致脾胃运化迟滞，而且也会导致消化功能紊乱，不利于脾胃健康，所以在平时，要注重劳逸结合，适当的休息，或许有助健脾和胃，为健康助力。
多吃它，脾胃或慢慢好转
对于脾胃不适的人群来说，在平时可以常吃一些板栗，在健脾养胃这方面有一定的帮助作用。
能够促进肠胃蠕动，加速毒素排出，帮助减轻脾胃的负担，起到健脾养胃的功效，改善脾胃虚弱等问题产生，让脾胃慢慢好转。
小米粥在健脾养胃这方面，也是有着不错的效果，而且简单易消化，营养价值高，所以脾胃不适的人，常喝一些小米粥。
能够提高脾胃的消化吸收功能，加速毒素排出，减轻脾胃的负担，起到健脾补虚的功效，让你的脾胃慢慢好转。
