下班回家晚不想做饭,更不想吃外卖的朋友可以学学肥牛饭的做法,看看快捷好吃的肥牛饭怎么做,肥牛饭的汁怎么调更美味。
准备食材:西兰花,胡萝卜,肥牛片,洋葱,鸡蛋,淀粉,盐,生抽,耗油,糖或者代糖,照烧汁。
做法步骤:
1、西兰花和胡萝卜焯水,焯水时候放入少许的盐。
2、秘制酱料:老抽三勺(可以根据个人口味减少),一勺耗油,一勺糖(减肥人士用代糖,),半勺照烧汁。
3、烧水下肥牛片(不是冷冻的10秒就可以了,冷冻的20秒,不要太久哦影响口感)
4、洋葱下锅爆炒出香味
5、放入烫好的牛肉片,加入秘制酱料
6、加入水淀粉
7、再来一个蛋补充营养
8、出锅摆盘