仙人掌果有什么营养功效？

仙人掌也会结果？还能吃？相信绝大多数的朋友们都不知道仙人掌可以结果，结出来的果实还可以吃，并且味道不错。这会就来告诉大家仙人掌果有什么营养功效？

仙人掌的果实就叫做仙人掌果，这种果实营养价值极高，其果肉内有丰富的微量元素如蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。这类元素可以很好的增强人身体的体制，为我们的身体带来多种多样的功效。

首先，仙人掌果可以抗氧化，抗衰老。因为仙人掌果内含有丰富的维生素c，维生素A，维生素B12和核黄素，这类物质可以很好的保护肌肤，促进肌肤细胞再生。:其次就是泻火通便，仙人掌果的味道带有微苦，食之能清心泻火，清热除烦，能够清理血液中的热毒。适宜于频繁上火的人食用。仙人掌果性属寒凉，而且含有大量的纤维素，对与经常便秘的人群有明显的改善作用。

仙人掌果固然非常的具有营养价值，但毕竟不是非常常见，大家不必刻意的去追求仙人掌果可以带来的好处，偶尔留意一下其他水果也是非常不错的。