玉米黄瓜炒虾仁

玉米黄瓜炒虾仁是虾仁一种营养均衡，不腻口的一种吃法。这道美食在做法上，将虾仁和玉米、黄瓜分开炒，这样可以让虾仁保持细嫩的口感，黄瓜也保持着清脆的口感，几种食材都熟的恰到好处;虾仁提前腌制过，这样可以更好地入味。在营养上，这道美食选取了粗粮玉米，蔬菜黄瓜，荤食虾仁，营养均衡而合理，这些食材搭配在一起，营养也可以更好地被人体吸收。

玉米黄瓜炒虾仁的做法教程：

1.黄瓜切小块，鲜玉米粒洗干净，红萝卜切小块。

2.鲜虾去壳用少许生抽和料酒腌制。

3.腌制的鲜虾仁放油锅炒至变色后装盘。

4.炒锅放油烧热放入胡萝卜和玉米粒爆炒，放入黄瓜翻炒，放入炒过的鲜虾仁翻炒均匀。

5.放入生姜，调入生抽，放入适量盐巴出锅。

成品图：

玉米黄瓜炒虾仁的美味小窍门：

1.黄瓜不需要煮太久了。

2.虾仁腌制一下可以更好的入味。

玉米黄瓜炒虾仁的做法介绍到这里就结束了，吃起来有着虾仁的鲜美，玉米的清香，黄瓜的清新，非常的美味，并且也不会腻口，营养方面也是很全面均衡的。