主料:鸡蛋、西兰花花茎、腊肠(已蒸熟)各适量
配料:料酒、盐各适量
作者:生活小编
更新:2024-05-19
难度:初级入门
类型:热菜
很多朋友在做西兰花菜的时候,都会扔掉没有用的花茎,因为这个地方不好吃也不容易熟,但是在这个倡导节约型社会的时代,我们也应该提倡节约,反对浪费。因此也就有了今天这道腊肠花茎炒鸡蛋,本来毫无用处且不好吃的花茎经过处理后和腊肠、鸡蛋一起炒,花茎吸收了腊肠的独特风味、油脂和鸡蛋的鲜美,吃起来清新脆嫩而有味,非常的下饭,不妨做来试一下。
腊肠花茎炒鸡蛋的做法教程:
1、将鸡蛋打在碗里,加适量的料酒打成蛋液,待用。
2、将西兰花花茎清洗一下、去皮,放在案板上切成片,将已蒸熟的腊肠放在案板上切成片。
3、将切好的西兰花花茎下入沸水中焯一下,捞出。
4、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,合入切好的腊肠和焯好的西兰花花茎翻炒一下。
5、加适量的盐调味炒匀,即成。
成品图:
腊肠花茎炒鸡蛋的美味小窍门:
1、西兰花花茎要去皮后才能食用哦。
2、在炒菜的时候,是全程大火快炒。
腊肠花茎炒鸡蛋的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,这也算是一道变废为宝的美味菜肴,既不浪费,吃起来也是非常的美味,不妨将这道菜肴纳入自家的厨房吧。