主料:排骨500G,小葫芦一个
配料:姜小块,八角2个,十三香少许,葱一根,豆瓣酱一勺,生抽适量
作者:生活小编
更新:2023-09-14
难度:初级入门
类型:热菜
很多朋友知道葫芦娃,葫芦兄弟,但不知道葫芦怎么做好吃。今天先介绍一道做法很简单的小葫芦炖排骨给大家。这是一道特别适合免疫力低下、高血糖、癌症患者进行食疗的菜肴。
小葫芦炖排骨的家常做法主要用料是排骨和嫩嫩的小葫芦,是一道做法简单营养丰富的鲜味儿排骨汤。因为排骨和香料的浸润,使味道比较平淡的小葫芦由鲜淡变得充满肉香,味道丰富而美味。
小葫芦炖排骨的做法教程:
1、备好所需材料:葫芦去皮,排骨切小块儿。
2、葫芦切滚刀块,姜切小片。
3、排骨洗净焯水备用。
4、热锅温油爆香姜片和八角,倒入排骨炒至表面焦黄。
5、加入豆瓣酱和生抽炒匀。
6、倒入适量清水,放葱白段大火炖30分钟。
7、加上葫芦块继续炖20分钟。
8、放十三香和盐调味即可,装盘撒葱花完成。
成品图:
小葫芦炖排骨的做法小技巧:
1、放了豆瓣酱整个菜酱香味浓郁可口,口味清淡的可以不放豆瓣酱。
2、葫芦很容易炖熟所以要晚点放,再稍微炖烂一点让葫芦也溶入到汤汁里味道更好。
3、小葫芦必须用比较嫩的,老的口感不好。
4、有些葫芦是苦的,所以大家在选材的时候,要注意一下,用不苦的来做才好吃。
以上就是怎么做小葫芦炖排骨的简单家常做法,炖好的排骨肉嫩骨香,带着淡淡的鲜味儿,葫芦软滑可口,整道菜清淡鲜美,吃着对肠胃非常的有益。尤其适合给中老年人食用。