主料:南瓜苗300克
配料:蒜、糖、辣椒、盐、油、鸡精、蒜泥各适量
作者:生活小编
更新:2024-08-26
难度:初级入门
类型:热菜
南瓜在生长的过程中为了集中营养长南瓜,瓜农们都会把南瓜尖掐掉,这南瓜尖经过炒制后也是一道不错的美味呢。但是要想炒出好吃的南瓜尖需要注意一些小技巧,比如加糖去涩味,加辣椒增色增味等等,下面就来为大家详细介绍怎样做出好吃的清炒南瓜苗。
清炒南瓜苗的做法:
1.锅里倒入油,放入蒜泥炸至金色,倒入南瓜苗头翻炒。
2.加入少量的糖,去掉瓜苗的微涩味道。
3.放入几个小辣椒,增味配色。不喜欢辣的可以不放。
4.调入盐,再翻炒二三分钟,至瓜苗头变软就可以盛出了。
成品图:
清炒南瓜苗的美味小窍门:
1、南瓜苗不是种的苗,是南瓜藤的嫩头,吃前要把茎上的老皮撕掉,去掉大叶子,只保留顶端的二三片小叶子就可以了。并折成一寸多长的。
2、此菜比较吃油,所以烧的时候要多放一点油才好哩。
3、烧到菜杆变软就要盛起来哦。
以上就是清炒南瓜苗的详细做法与技巧了,这道清香美味、口感脆嫩的清炒南瓜苗值得你一试,趁着南瓜苗上市的季节赶紧做一道试试吧。