主料:五花肉800克、生菜1把
配料:葱姜、花椒、大料、烤肉酱、生抽、孜然各适量
作者:生活小编
更新:2024-09-13
难度:初级入门
类型:热菜
烤五花肉卷西生菜是用烤的五花肉和鲜嫩的生菜搭配而成,不仅菜色漂亮,看着就很诱人,吃起来也是香浓又不油腻,令人唇齿留香。而且西生菜还能促进人体对肉质的消化的吸收,既为美味添色增彩又有益人体健康。
烤五花肉卷西生菜的做法教程:
1、生菜洗净待用;五花肉切成薄而宽长的肉片。(怕麻烦的话就直接买超市里切好的五花肉片吧。)
2、将五花肉片撒上葱姜片、花椒、八角、倒入烤肉酱,生抽加盖保鲜膜,放到冰箱腌制1小时。
3、将腌好的五花肉沥净水分,用吸油纸拭干,煎锅中放入少许油,将五花肉放锅里稍煎一下。(注意翻面,煎至肉片变色,肉质收紧即可。)
4、将腌肉的料汁滤除香料和葱姜片备用。
5、烤盘中铺上锡纸,将五花肉平铺到烤盘上,刷上一遍料汁,撒上适量孜然粉放入烤箱中。
6、烤箱调制160度,烤大约20分钟,中间翻一次面,刷上料汁,撒孜然粉。
7、待五花肉烤至金红色时取出,卷上洗净的生菜,用竹签串上即可。
成品图:
美味的小技巧:
1、根据肉片的厚薄控制腌制的咸淡和煎烤的时间。
2、可以将烤肉刷层蜂蜜,别具风味且颜色更加诱人。
关于怎么做漂亮又好吃的烤五花肉卷西生菜的做法就介绍到这里了,这种先煎再烤的五花肉做法吃起来可是焦香浓郁很多哦,因为加了孜然粉所以味道就像是在吃烧烤一样。喜欢的话,赶快来试试吧。