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风味茄子

风味茄子

主料:茄子两个,肉馅一两

配料:干(湿)淀粉一两,蒜末,姜末,盐,鸡精,醋,白糖,酱油各适量,水少许香油几滴

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作者:生活小编

更新:2023-10-21

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:风味茄子,风味茄子家常做法
『风味茄子』介绍

风味茄子的做法讲解

1. 茄子去皮,切条,加入干淀粉拌匀,姜蒜切末

2. 锅中倒油,烧热,下入裹好干淀粉的切条,炸至金黄色捞出,为了使茄条外酥里嫩,再复炸一次

3. 茄条炸完后,开始调汁,锅内留少许油,下入姜末,肉糜,炒出香味后,加入盐,鸡精,白糖,醋,酱油,蒜末,少许清水,中火烧开后,再加入水淀粉勾芡,加入几滴香油即可

4. 将茄子倒入锅中翻炒几秒出锅,即可食用。

风味茄子的功效

延缓衰老,调理营养不良,健脾开胃的功效,是孕妇早期最好的食谱。

茄子性凉,有清热活血,消肿止痛的作用, 茄子对痛经,慢性胃炎,肾炎水肿有一定的治疗作用

风味茄子成品图

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