炖鸡是家常的吃法,但是非常的美味和营养,不仅鸡肉吃起来鲜香无比,同时鸡汤的营养也是非常的多,通常用土鸡和一些中药材一起炖制鸡汤,这样出来的汤品不仅美味,药用价值也高,下面我们就一起看下炖鸡的吃法都有哪些吧!
炖鸡怎么去腥味?
1、洗鸡是必须把鸡屁股切掉,并将鸡身内外黏附的血块内脏挖干净。
2、不论是整只烹煮,还是剁块焖炒,都要先放在水里烫透。因为鸡肉表皮受热后,毛孔张开,可以排除一些表皮脂肪油,达到去腥味目的,加入料酒、生姜也有除腥的作用。
怎样炖鸡更有营养?
要买草鸡,最好是老母鸡。用砂锅慢慢的炖。老母鸡的肉一般是不怎么吃的,光喝汤的。味精少放点,盐少放点。清淡为主。有条件的话放点人参、枸杞子之类的一起炖。
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