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哮喘食谱大全

哮喘食谱大全

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小时候在医院见到一个女孩子突然可怕的喘不过气来，听医生说这个是哮喘，了解到哮喘患者若出现严重急性发作，救治不及时的时候可能会致命。控制不佳的哮喘患者对日常工作及日常生活都会发生影响，并带来经济上的负担及对家人的生活发生负面影响。我们在日常生活中除了去医院就诊之外，患了哮喘的人士，也可以在饮食上多加注意，下面小编整理了一些对哮喘病患者有利的食谱，一起来看看吧！
2024-02-29

小时候在医院见到一个女孩子突然可怕的喘不过气来，听医生说这个是哮喘，了解到哮喘患者若出现严重急性发作，救治不及时的时候可能会致命。控制不佳的哮喘患者对日常工作及日常生活都会发生影响，并带来经济上的负担及对家人的生活发生负面影响。我们在日常生活中除了去医院就诊之外，患了哮喘的人士，也可以在饮食上多加注意，下面小编整理了一些对哮喘病患者有利的食谱，一起来看看吧！

哮喘患者饮食注意：

(1)哮喘患者宜忌食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

(2)宜吃某些富含矿物质的食物，如：镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙 (主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此类食品可有效预防惊厥。

(3)宜吃混合色拉和生的水果，可减少发病的次数和降低发病的严重程度。

(4)哮喘的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜

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